Accompagner mon bébé en pleurs avec proximité et sécurité

Le bébé est enfin arrivé et la joie est grande. Mais si l'enfant pleure souvent, violemment et longtemps, cela peut devenir une grande source de stress. Mais qu'est-ce qui se cache derrière le fait qu'un bébé n'arrête pas de pleurer ? "Du point de vue de l'enfant, les pleurs sont un signal qui indique un besoin. Outre la faim, la soif et le besoin de proximité ou de sommeil, une surcharge de stimuli ou une frustration peuvent être à l'origine de ces pleurs. Mais une grossesse difficile ou un accouchement difficile sont également possibles", explique le Dr Cyril Lüdin, pédiatre responsable à l'hôpital Bethesda et conseiller spécialisé en premiers secours émotionnels EEH. Les coliques sont souvent considérées comme la cause. Mais c'est rarement la vraie raison, explique Lüdin : "Comme l'enfant se tortille et se contracte, on a l'impression que son ventre est douloureux. Or, rares sont les enfants qui souffrent d'une affection organique. C'est pourquoi le traitement de la douleur ne résout que rarement les pleurs".

Comment l'expliquer ? Dans de nombreux cas, les pleurs ont une fonction de soulagement. "Une grossesse peut être pesante, par exemple si la mère a toujours peur et est constamment sous pression - cela se transmet directement à l'enfant à naître. Pendant la grossesse, l'enfant vit toutes les humeurs de sa mère", d'où l'importance de prendre l'enfant qui pleure dans les bras et de l'accompagner dans ses pleurs. Pour les parents, il est difficile de comprendre ce qui se cache derrière les pleurs incessants, ils arrivent à se sentir dépassés et épuisés.

Pleurer, un facteur perturbateur

"Si mon enfant pleure de manière inconsolable et que je ne peux pas arrêter ses pleurs, je suis une mauvaise mère/un mauvais père - ce sont des pensées qui sont également bien ancrées dans la société. Dans cette situation stressante, les parents concernés essaient toutes sortes de techniques pour arrêter ces pleurs. Ces activités les mettent 'hors d'eux'. Or, le bébé aurait besoin d'un vis-à-vis détendu", explique-t-il. Pour de nombreux jeunes parents, c'est difficile, car ils se trouvent dans un nouvel environnement et sont submergés de conseils. "Un enfant qui pleure n'est pas venu au monde en tant que tel et ne cherche pas non plus à démoraliser sa mère ou son père. Il pleure parce que le système est dépassé". C'est pourquoi il serait souvent possible de résoudre le problème en communiquant le calme.

Les pleurs soulagent les sentiments désagréables et ont un effet relaxant. "Si quelqu'un peut supporter cela, l'enfant sent la présence d'un interlocuteur sûr et peut se calmer plus facilement. Je dis à chaque fois aux parents que c'est quelque chose de merveilleux si l'enfant peut pleurer dans un environnement sûr. Si je me déplace calmement et que je respire régulièrement profondément, cela peut conduire à une détente chez l'autre personne", explique Lüdin. Il est important que les parents apprennent que les pleurs ne sont pas dirigés contre eux, mais qu'ils servent à les soulager. Il faut changer de mentalité, d'attitude, pour que les pleurs ne soient pas considérés comme un facteur perturbateur. D'autres conseils précieux vous seront donnés en tant que parents et grands-parents lors de notre conférence publique à l'hôpital Bethesda.