01. janvier 2024
Pourquoi il est si important de renoncer à l'alcool pendant la grossesse
L'alcool est un poison cellulaire et est nocif pour le développement de ton enfant, quel que soit le stade de la grossesse. C'est pourquoi tu ne dois pas seulement veiller à une alimentation saine pendant ta grossesse, mais aussi à renoncer complètement à l'alcool. Quel que soit le moment où tu consommes de l'alcool pendant ta grossesse, il en résulte toujours des dommages plus ou moins importants pour ton enfant à naître.
Pourquoi l'alcool est-il si dangereux pendant la grossesse ?
Si tu es enceinte, tu ne devrais pas boire d'alcool. Ton enfant est directement relié à ton organisme par le cordon ombilical. Toute l'alimentation que tu consommes est donc transmise à ton enfant par le cordon ombilical, sans aucun filtre. Si tu bois de l'alcool pendant la grossesse, ton taux d'alcoolémie se transmet en quelques minutes à ton enfant à naître. Étant donné que ton enfant se développe constamment du début à la fin de la grossesse, si tu bois de l'alcool pendant la grossesse, cela peut entraîner de graves problèmes de développement. Ton corps est beaucoup plus grand et pleinement mature, tes organes peuvent dégrader le taux d'alcoolémie beaucoup plus rapidement que les organes immatures de ton enfant à naître qui n'est pas encore pleinement développé. L'alcool pendant la grossesse peut donc non seulement entraîner des problèmes de développement, mais aussi endommager les organes de ton enfant. Quelle que soit la semaine de grossesse dans laquelle tu te trouves, tu devrais donc renoncer complètement aux aliments interdits pendant la grossesse. Dans le pire des cas, un bébé qui vient de naître doit subir un véritable sevrage après la naissance si sa mère a consommé régulièrement de l'alcool pendant la grossesse.
Ne pas réagir de manière excessive
Bien que tu doives renoncer complètement à l'alcool si tu es enceinte, tu ne dois pas réagir de manière excessive si tu as bu un verre de vin alors que, selon le calendrier de grossesse, tu ne pouvais pas encore savoir que tu étais enceinte. Mais dès que tu es au courant de ta grossesse, tu devrais accorder une grande importance à une alimentation saine et renoncer complètement à l'alcool. Ces directives alimentaires ne sont pas seulement valables pendant la grossesse, mais aussi pendant l'allaitement. Ce n'est que lorsque ton enfant n'est plus du tout lié à toi physiquement et que tu n'allaites plus que tu peux à nouveau modifier ton alimentation.
Trouve ici quelques conseils sur les boissons les plus appropriées pendant la grossesse.
Quels sont les risques ?
N'oublie pas que les dommages causés par la consommation d'alcool pendant la grossesse ne sont pas toujours évidents. Il peut y avoir des séquelles, telles que des troubles du comportement, des déficits mentaux et des anomalies psychiques, qui ne se manifestent que plus tard. Si tu souhaites protéger ton enfant des dommages causés par des aliments interdits pendant la grossesse, tu devrais renoncer complètement à l'alcool pendant la grossesse et l'allaitement. Tu agis ainsi de manière responsable et tu protèges la santé de ton enfant à naître.