L'ostéoporose, une maladie répandue

L'ostéoporose est une maladie très fréquente des os, qui évolue de manière insidieuse et qui a des effets radicaux sur la qualité de vie et la durée de vie. Les personnes concernées n'ont généralement aucune idée des changements qui se produisent depuis longtemps dans leur tissu osseux et s'étonnent de voir des os se briser spontanément ou pour une bagatelle. En Suisse, plus d'un demi-million de personnes souffrent d'ostéoporose. Environ toutes les six minutes, un os se brise.

Pourquoi les os se fragilisent-ils ?

Nos os sont un tissu vivant, en constante formation et dégradation. L'ostéoporose apparaît lorsque la masse osseuse se dégrade plus rapidement qu'elle ne se renouvelle sur une longue période. Les os deviennent alors de plus en plus fragiles. De nombreux facteurs contribuent à cette évolution, et pas seulement les processus de vieillissement et les changements hormonaux liés à la ménopause. Le manque d'activité physique, l'alcool, la nicotine, certaines carences nutritionnelles, les maladies chroniques et certains médicaments sont également des facteurs favorisants. Tous ces facteurs sont largement répandus dans notre population. L'ostéoporose n'est donc pas rare et ne concerne pas uniquement les femmes.

Traiter l'ostéoporose

Que peut faire un traitement médical correct en cas d'ostéoporose ? stephan Gadola, médecin-chef de la clinique de rhumatologie et de médecine de la douleur à l'hôpital Bethesda, admet sans ambages que "nous ne pouvons pas la guérir". "Mais nous disposons désormais de médicaments efficaces qui nous permettent de renforcer les os et de réduire considérablement le risque de fractures dues à l'ostéoporose".

Mais un bon plan de traitement comprend aussi en premier lieu des mesures non médicamenteuses. Les os ont besoin, d'une part, de nutriments adéquats et, d'autre part, d'une stimulation mécanique sous forme de contraintes de traction et de pression. Ainsi, les exercices de renforcement osseux constituent une partie importante tant de la thérapie que de la prévention de l'ostéoporose. "Notre équipe de physiothérapeutes expérimentés met en place un programme d'exercice sûr et efficace pour les personnes atteintes d'ostéoporose", explique le professeur Gadola. "De plus, nos conseils nutritionnels aident à optimiser les menus individuels, car une alimentation équilibrée avec suffisamment de calcium et de vitamine D est essentielle pour des os sains".

Venez le 6 juin à l'hôpital Bethesda et apprenez-en alors plus sur un traitement complet, compétent et empathique de l'ostéoporose lors des conférences du professeur Gadola et de l'équipe de physiothérapie de l'hôpital Bethesda. Vous pouvez également y participer virtuellement. Nous nous réjouissons de votre inscription.