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13. décembre 2021

Liste de contrôle pour l'accouchement - comment être prête pour l'accouchement.

Was muss ich für mein Baby alles vorbereiten?
Was muss ich für mein Baby alles vorbereiten?

Pour que rien ne reste à la maison le grand jour, nous vous aidons à savoir ce qu'il faut mettre dans le sac de naissance pour le jour de la naissance et comment bien se préparer pour les premiers temps à la maison. La liste ci-dessous en donne un premier aperçu. Les informations complémentaires seront discutées à l'avance en détail et en profondeur avec votre sage-femme, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur l'accouchement le grand jour. Car une bonne préparation de l'anniversaire, contribue à la détente.

«Une bonne préparation en amont du grand jour contribue à la détente.»


Check-list & liste de colisage pour l'accouchement et le post-partum

Idéalement, le sac d'accouchement devrait être préparé trois semaines avant la date prévue.
Vous pourrez ainsi venir chez nous en toute sérénité au début de l'accouchement. Le premier équipement du bébé pendant son séjour à l'hôpital est pris en charge.

  • Un dossier avec tous les documents importants (carte d'assurance, carte de groupe sanguin, carnet de maternité, carnet de vaccination, tous les résultats de laboratoire pendant la grossesse)
  • des vêtements confortables pour les futurs parents lors de l'accouchement, idéalement des pièces différentes qui peuvent être enfilées et retirées selon le principe de l'oignon
  • des chaussettes chaudes et des chaussons pour les deux futurs parents
  • Nourriture (par exemple jus de fruits, glucose, barres de céréales, petits snacks)
  • Liste de lecture préférée/d'accouchement, si vous souhaitez écouter de la musique pendant l'accouchement
  • Baume à lèvres (souvent, les lèvres deviennent sèches à cause de la respiration consciente)
  • Appareil photo (si vous souhaitez immortaliser cette expérience unique)
  • Barrette ou élastique pour les cheveux
  • Porteuses de lentilles de contact : Boîte de rangement, liquide pour lentilles de contact et vos lunettes (il ne faut pas porter de lentilles de contact pendant le travail et l'accouchement)
  • en été, éventuellement un vaporisateur d'eau pour se rafraîchir pendant l'accouchement
  • Parfum ou huile préférée pour l'accouchement
  • Coussinets d'allaitement pour le soutien-gorge (pour le début de l'écoulement du lait)
  • Deux soutiens-gorge d'allaitement (de préférence deux tailles plus grandes qu'auparavant)
  • pour les deux parents, des vêtements confortables pour se blottir et dormir (jogging, hauts, peignoir ; pour l'allaitement, un pyjama à boutons est le plus approprié)
  • pour les deux parents, les articles de toilette habituels (brosse à dents, crème pour le visage, déodorant, brosse à cheveux, etc.)
  • Vêtements pour le bébé à sa sortie
  • Couverture en laine mérinos ou similaire
  • Bouteille de lit pour le retour à la maison, pour que le bébé ait bien chaud
  • Vêtements pour les parents pour le retour à la maison
  • Coque pour bébé pour le retour

Check-list & liste de colisage pour la maison

L'arrivée d'un nouveau-né doit être bien préparée, car un équipement adéquat facilite les premiers temps après la naissance.

  • Lit de balcon pour bébé et/ou couffin
  • 2 alèses en molleton imperméables
  • 2-3 draps-housses
  • Sac de couchage en matériaux naturels comme le coton ou la laine (plus ou moins épais selon la saison)
  • Table à langer
  • Matelas à langer plat avec housse
  • Poubelle avec couvercle pour les couches & lingettes de soin
  • Tapis à langer (tissu en coton ou en éponge)
  • Bol d'eau
  • Coton pour le nettoyage
  • Huile végétale sans parfum pour les soins de bébé
  • Crème cicatrisante
  • Couches (taille minimale) ou suffisamment de couches en tissu avec surcouche en laine
  • Petite lampe pour changer les couches la nuit
  • Lampe chauffante
  • Serviette de bain
  • Brosse à cheveux douce
  • Thermomètre bébé à pointe flexible
  • Ciseaux à ongles pour bébé
  • Nuscheli
  • Protège-couches

Nous recommandons uniquement les vêtements en fibres naturelles comme le coton, la laine ou la soie.

  • 4 bodies (taille 56)
  • 4 bodys manches longues (taille 56)
  • 4 grenouillères avec pied
  • 2 paires de collants
  • 1 bonnet fin en coton avec de longs rubans
  • 1 bonnet fin en laine mérinos avec de longs rubans
  • 2 pyjamas
  • 1 paire de chaussons pour bébé
  • 1-2 petites vestes
  • En hiver, des vêtements de rechange : Combinaison en laine, moufles, chaussons en laine ou en fourrure, bonnet chaud en laine
  • En été : chapeau de soleil ou bonnet de soie fin
  • Coussinets d'allaitement
  • Tisane d'allaitement
  • Nuscheli
  • Compresses d'allaitement en coton ou en soie de laine
  • Eventuellement des coussinets d'allaitement en papier à usage unique